Emily
Member since January 26th, 2026
Badge:
Member
Burn Streak
2 days
Learning Sessions
75 sessions
Total Points
123 points
Recent Burn Activity
户外步行，出汗，拉伸，身体轻松
May 28th, 2026
右肩伤了，右手臂不好跑步摆动，只能步行，心率96，出出汗很舒服
May 27th, 2026
可以慢跑了，心率达标，小区内慢跑🏃♀️，出汗，舒服
May 15th, 2026
特殊时期，户外快走，拉伸，出汗，今天温度虽然高还好是阴天
May 13th, 2026
特殊时期，户外步行，出汗
May 12th, 2026
Recent Learning
困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”
把身高看成是优点还是缺点，这全凭你自己主观决定。我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释，并且我们都活在主观世界中👍👍
May 4th, 2026
世界是简单的，人生也是简单的
世界或人生是否简单，取决于自己，人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。
May 2nd, 2026